Agnieszka Zielińska
Skin Ekspertka z 10-letnim doświadczeniem, założycielka Skin Wisdom.
Kremy okluzyjne – czyli jakie?
W świecie pielęgnacji skóry nie brakuje terminów, które brzmią specjalistycznie, a niekiedy wręcz onieśmielająco. Jednym z takich pojęć jest „krem okluzyjny”. Choć nazwa może wydawać się techniczna, działanie tych produktów jest zaskakująco proste – i jednocześnie niezwykle ważne dla zdrowia oraz komfortu skóry. Czym są kremy okluzyjne, kiedy warto po nie sięgać i czy każdy powinien mieć je w swojej kosmetyczce?
Co to jest okluzja w pielęgnacji skóry?
Okluzja to tworzenie na powierzchni skóry warstwy ochronnej, która ogranicza odparowywanie wody z naskórka (TEWL – transepidermal water loss). Mówiąc prościej – składniki okluzyjne działają jak niewidzialna tarcza: hamują nadmierną utratę wody, zatrzymując wilgoć w skórze oraz chroniąc ją przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi, takimi jak chłód, wiatr, zanieczyszczenia czy suche powietrze z ogrzewania.
Okluzja ciągła i nieciągła
Zgłębiając temat okluzji i analizując różne składniki kosmetyków, można natknąć się na dwa jej rodzaje: okluzję ciągłą i nieciągłą.
Okluzja ciągła to pełna izolacja skóry – całkowicie blokuje wymianę gazową i przeznaskórkową utratę wody. Przez dekady to na niej opierały się kremy „nawilżające”, zakładając, że brak utraty wody oznacza nawilżenie skóry. Brzmi obiecująco? Niekoniecznie. Taka forma okluzji nie wspiera odbudowy bariery hydrolipidowej ani nie pozwala skórze prawidłowo funkcjonować. Gdy przestajemy stosować produkt dający okluzję ciągłą, skóra zaczyna szybciej tracić wodę, której wcześniej nie mogła oddać. Efekt? Wysuszona, podrażniona skóra, która potrzebuje kolejnej dawki tego samego kremu.
Okluzja ciągła nie powinna być stosowana na co dzień – wyjątki? O tym za chwilę.
Z kolei okluzja nieciągła działa bardziej wspierająco. Pozwala skórze oddychać, nie blokuje całkowicie utraty wody, lecz ją kontroluje. Wspiera też proces odbudowy naturalnej bariery ochronnej, dzięki czemu skóra może utrzymywać odpowiedni poziom nawilżenia samodzielnie.
Kremy okluzyjne nie nawilżają same z siebie – ich rolą jest utrzymanie nawilżenia, które skóra już posiada lub które zostało dostarczone dzięki wcześniejszemu zastosowaniu składników nawilżających.
Z pomocą roślinnych emolientów z maseł i olejów kremy okluzyjne wspierają regenerację bariery hydrolipidowej. Sprawdzają się także jako ostatni krok pielęgnacji – „domykają” działanie składników aktywnych z serum.
Składniki okluzyjne – kto je zna, ten wygrywa
Jak rozpoznać krem okluzyjny? Przede wszystkim po dużej zawartości olejów i emolientów. Oleje i masła roślinne zazwyczaj rozpoznasz po słowach „oil” lub „butter” w nazwie INCI. Emolienty syntetyczne są trudniejsze do zidentyfikowania, dlatego ich listę znajdziesz na dole artykułu..
Jeśli zaraz po wodzie (INCI: Aqua) w składzie widzisz np. Butyrospermum Parkii Butter, Caprylic/Capric Triglyceride, Cetearyl Alcohol, Prunus Amygdalus Dulcis Oil – wiesz, że to krem okluzyjny. Można również wypatrywać wosków (Cera Alba, Beeswax) czy lanoliny (Lanolin).
Najprostszy sposób, by znaleźć krem okluzyjny? W dziale „kremy okluzyjne” na Skin Wisdom!
Warto pamiętać, że składniki takie jak oleje mineralne, parafina czy olej kokosowy (Cocos Nucifera Oil) tworzą okluzję ciągłą. Tak, słynny olej kokosowy, choć naturalny, nie sprawdza się w pielęgnacji skóry – w dłuższej perspektywie może ją przesuszać. Wyjątki od reguły? Kiedy potrzebujemy intensywnej ochrony, np. na stoku narciarskim lub podczas zimowej wyprawy.
Dla kogo kremy okluzyjne to must-have?
- Dla każdego – jako ostatnia warstwa wieczornej pielęgnacji. Pomagają „zamknąć” sera z aktywnymi składnikami i lipidy odbudowujące barierę skóry.
- Dla skóry suchej i odwodnionej – jeśli po lekkim kremie czujesz, że skóra nadal „prosi o więcej”, to znak, że potrzebuje okluzji.
- Dla skóry wrażliwej i z uszkodzoną barierą – okluzja działa jak plaster ochronny. Nie leczy, ale daje czas i przestrzeń na regenerację.
- Zimą i w trudnych warunkach atmosferycznych – mroźne powietrze, wiatr, suche ogrzewanie – to wszystko pogarsza stan skóry. Krem okluzyjny działa jak bariera ochronna.
- Po zabiegach kosmetycznych – retinoidy, peelingi, mikronakłuwanie – każda ingerencja w strukturę skóry wymaga potem wsparcia regeneracji.
Uwaga: w 99% przypadków krem okluzyjny samodzielnie nie odbuduje bariery hydrolipidowej. Dzięki nowoczesnym formułom może wspierać ten proces, ale podstawą są lipidy – więcej o tym przeczytasz w naszym artykule o odbudowie bariery.
Jak włączyć krem okluzyjny do pielęgnacji?
Stosuj go jako ostatni krok wieczornej rutyny – po serum, kremie nawilżającym, retinolu czy lipidach odbudowujących barierę. Jeśli masz skórę suchą lub odwodnioną – możesz aplikować go także rano, po kremie nawilżającym, ale przed SPF-em.
Agnieszka Zielińska
Skin Ekspert
założycielka Skin Wisdom
Najczęściej spotykane emolienty roślinne (INCI):
- Butyrospermum Parkii Butter (masło shea)
- Theobroma Cacao Seed Butter (masło kakaowe)
- Mangifera Indica Seed Butter (masło mango)
- Olea Europaea Fruit Oil (olej z oliwek)
- Prunus Amygdalus Dulcis Oil (olej ze słodkich migdałów)
- Persea Gratissima Oil (olej z awokado)
- Simmondsia Chinensis Seed Oil (olej jojoba)
- Argania Spinosa Kernel Oil (olej arganowy)
- Ricinus Communis Seed Oil (olej rycynowy)
- Helianthus Annuus Seed Oil (olej słonecznikowy)
- Camelina Sativa Seed Oil (olej z lnianki)
- Crambe Abyssinica Seed Oil (olej abisyński)
- Vitis Vinifera Seed Oil (olej z pestek winogron)
- Macadamia Integrifolia Seed Oil (olej makadamia)
Najczęściej spotykane emolienty syntetyczne (INCI):
- C15-19 Alkane
- C10-18 Triglycerides
- Isoarachidyl Neopentanoate
- Glyceryl Tricaproate/Tricaprylate
- Methylheptyl Isostearate
- C10-30 Cholesterol/Lanosterol Esters
- C12-13 Alkyl Ethylhexanoate
- C12-13 Alkyl Lactate
- C12-14 Hydroxyalkyl Maltitol Ether
- C12-15 Alcohols
- C12-15 Alkyl Benzoate
- C12-15 Alkyl Ethylhexanoate
- C12-15 Alkyl Lactate
- C12-15 Pareth-3 Benzoate
- Isodecyl Oleate
- Diisopropyl Adipate
- Isocetyl Stearate
- Ethylhexyl Palmitate
- Cetearyl Palmitate
- Cetyl Palmitate
- Decyl Oleate
- Hydrogenated Polyisobutene
- Hydrogenated Polydecene
- Myristyl Neopentanoate
- Isopropyl Myristate
- Diisopropyl Dimerate
- Arachidonic Acid
- Arachidyl Alcohol
- Cetearyl Alcohol
- Stearyl Alcohol
- Decyl Alcohol
- Myristyl Alcohol
- Palm Alcohol
- Oleyl Alcohol
- Lauryl Alcohol
- Isostearyl Alcohol
- Octyldodecanol
- Caprylic/Capric Triglyceride
- Isocetyl Palmitate
- Octyl Palmitate
Dodaj komentarz