Poszukiwanie idealnej rutyny pielęgnacyjnej może być trudne, gdy w mediach społecznościowych krąży wiele sprzecznych porad. W dzisiejszym artykule rozprawimy się z pięcioma bzdurami pielęgnacyjnymi, czyli działaniami i trendami, które nie mają sensu, nie przyniosą Ci żadnych korzyści, a nawet mogą zaszkodzić. Krótko mówiąc - z działaniami, których nie warto powielać i stosować. Artykuł powstał na podstawie poniższego odcinka z kanału naszej Skin Ekspertki - jeśli będziesz chciała o poszczególnych bzdurach dowiedzieć się więcej, lub po prostu bardziej odpowiada Ci forma video, zachęcamy do obejrzenia!
BZDURA 1. Kosmetyki dobieraj według rodzaju skóry lub wieku
FAKTY Kupowanie kosmetyków zgodnie z rodzajem skóry lub wiekiem jest jedną z największych bzdur pielęgnacyjnych. Obecnie wiemy, że skóra jest bardzo skomplikowanym organem i wpływa na nią więcej czynników niż tylko jej tzw. "rodzaj" czy wiek. Skóra może się zmieniać w zależności od wielu czynników, takich jak środowisko, styl życia, dieta, czy nawet stres. Ponadto, większość skór jest "pomieszana" w kontekście tego, jakie problemy na skórze występują - w filmie nasza skin ekspertka dobrze obrazuje na przykładzie. Dlatego, kupowanie kosmetyków przez pryzmat rodzaju skóry, czy przez pryzmat etykiety 30/40/50/60+ jest niewystarczające, by mieć skuteczną pielęgnację. Nie szufladkuj swojej skóry w ten sposób, zamiast tego zadbaj o jej realne, bieżące potrzeby! Możesz sobie w tym pomóc, korzystając z Pakietu Prosty Start. To usługa, którą stworzyliśmy, by pomóc Ci krok po kroku rozwiązać problemy Twojej skóry, wychodząc właśnie od jej bieżących potrzeb.
BZDURA 2. Nakładaj olejki na wilgotną skórę!
FAKTY Idea nakładania oleju na wilgotną skórę (od wody, serum, toniku) w celu zatrzymania nawilżenia może wydawać się logiczna, ale w rzeczywistości jest to działanie bezcelowe. Olejów (odpowiednich, z wysoką zawartością NNKT) używamy w celu odbudowania bariery hydrolipidowej - taki jest cel. Dlatego zależy nam, aby substancje w nich zawarte bez problemu przeniknęły do górnych warstw naskórka. Jeżeli nałożysz olej na mokrą/wilgotną skórę, efekt będzie taki, że ani olej nie zadziała, ani nie będzie efektu nawilżenia, bo sama woda nałożona na skórę nie nawilża. Oleje z wysoką zawartością NNKT w dodatku nie mają zbyt dobrych właściwości okluzyjnych (nie tworzą na skórze ochronnego filmu), dlatego dodatkowo przykrywamy je kremem okluzyjnym. Jeśli chcesz się więcej dowiedzieć o olejach w pielęgnacji - dlaczego są potrzebne i jak z nich korzystać - sprawdź koniecznie ten film naszej Skin Ekspertki.
BZDURA 3. Dokładnie oczyszczaj zaskórniki otwarte
FAKTY Większość osób uważa zaskórniki otwarte (popularnie zwane wągrami) za problem estetyczny, który należy natychmiastowo usunąć. Jednak zaskórniki otwarte są naturalnym elementem skóry, który pojawia się w wyniku wydzielania sebum i jego utleniania na powierzchni skóry. Próba ich mechanicznego usunięcia może prowadzić do podrażnień, a nawet infekcji.
Zamiast tego, lepiej jest skupić się na utrzymaniu równowagi w produkcji sebum oraz na łagodnym złuszczaniu. Składniki złuszczające, takie jak kwasy AHA, BHA czy regulujące produkcję sebum retinoidy mogą pomóc w regulacji procesów keratynizacji skóry i zapobiegać powstawaniu zaskórników.
Jeśli cały czas nie możesz poradzić sobie z zaskórnikami, skorzystaj z naszej pomocy - ułożymy Ci odpowiednią pielęgnację.
BZDURA 4. Często zmieniaj poszewkę i ręcznik, aby nie mieć trądziku
FAKTY Popularne jest przekonanie, że częsta - czy wręcz codzienna- zmiana poszewki na poduszkę i ręcznika do twarzy może pomóc w zwalczaniu trądziku. Jednak bakterie skórne, które uczestniczą w procesie pojawiania się trądziku, są częścią naszego mikrobiomu i nie żyją na naszych poduszkach czy ręcznikach. Żyją na naszych skórach - także na tych wolnych od wyprysków. To nie sama obecność bakterii jest problemem, a nadmiar sebum gromadzący się w zamkniętych ujściach mieszków włosowych. Stwarza to idealne, beztlenowe warunki do szybkiego namnażania się bakterii, a to powoduje stany zapalne.
Oczywiście, dbanie o higienę jest ważne, ale nadmierna sterylność może przynieść więcej szkody niż pożytku. Znacznie ważniejsze od codziennej zmiany poszewki są: regulacja produkcji sebum i odtykanie ujść mieszków włosowych (złuszczanie).
Warto także pamiętać, aby nie trzeć twarzy zbyt mocno ręcznikiem, bo może to prowadzić do podrażnień skóry.
BZDURA 5. Kupowanie kosmetyków na podstawie zdjęć z internetu
FAKTY Ostatnio na TikToku i Instagramie królują filmiki ze "sprawdzonymi rekomendacjami" na różne typy problemów typu "jeśli masz to...użyj tego..." Wybieranie kosmetyków na podstawie takich rekomendacji może być kuszące, ale nie ma sensu. Każda skóra jest inna, ma różne uwarunkowania genetyczne
i epigenetyczne, co powoduje, że przyczyny problemów są inne. W konsekwencji zareaguje różnie na różne składniki.
To, co działa dla jednej osoby, niekoniecznie będzie skuteczne dla innej. Nawet jeśli Twój problem wygląda bardzo podobnie jak problem osoby X,
przyczyny Waszych problemów występujących w skórze mogą być zupełnie inne.
Jeśli do tej pory polegałaś na tego typu poleceniach, testujesz różne viralowe produkty, a cały czas nie widzisz efektów, pomyśl, czy nie czas wyrwać się z błędnego koła. Jeśli chcesz mieć profesjonalnie ułożoną pielęgnację, dopasowaną do Twojej skóry, sprawdź nasz Pakiet Prosty Start.
W internecie, jak pokazałyśmy wyżej, nie brakuje pielęgnacyjnych bzdur. Możesz na własną rękę szukać edukacyjnych treści i na własną rękę weryfikować ich rzetelność. Możesz następnie, w oparciu o nie, na własną rękę układać sobie pielęgnację. Tylko kto ma na to czas;) Alternatywnie, możesz wypróbować nas - w 15 minut mieć ułożony plan pielęgnacji - jak u kosmetologa - i profesjonalnie dobrane kosmetyki. Co wybierasz? :)
Dodaj komentarz